זה מה שנקרא – אימון מנטאלי
זה לא שאני רוצה לסכסך אבל אתם ממש לא חייבים להאמין למח שלכם! הנה כמה נתונים: המח האנושי מייצר בין 15-60 אלף מחשבות ביום 98% הן אותן...
top of page
.jpg)
חיפוש
Ela Bar Zvi
29 בינו׳ 20233 דקות
מה עושים כשאין לי חלומות ושום דבר לא מלהיב?
איך זה שיש לי לקוחות שיש להם תשוקה כמעט לכל דבר , שמלאי התלהבות מהרבה תחומים ולא יודעים איך לנהל את הזמן או איך לבחור או איך לאזן את...
3990
Ela Bar Zvi
1 בינו׳ 20234 דקות
פרפקציוניזם זה טוב או רע?
אז כמו ששום דבר הוא לא רק טוב או לא רק רע, גם במקרה הזה התשובה קצת יותר מורכבת. וחוץ מהדיון האם זה נכון לענות שאני פרפקציוניסט כמענה...
3100
Ela Bar Zvi
25 בדצמ׳ 20222 דקות
איזונים רבותי איזונים
“אני חייבת באלאנס״ ״אני לא נושמת״ ״אין לי זמן לבלות עם הילדים שלי״ ״אני לא יכול לא לפתוח מחשב בחופשה״ ״אין מצב לא לנקות את המייל בערב״...
240
Ela Bar Zvi
26 בנוב׳ 20223 דקות
מנהלים ומאותגרים AD(H)D בגזרת הניהול
אני כל כך מכירה את בעלי הספק שמגיעים לפגישה ראשונה מלאי סימני שאלה. תהיות על התהליך עצמו והאם יש בידי/ו לסייע. מזה שנים שיש להם אתגרים...
1180
Ela Bar Zvi
26 במרץ 20223 דקות
מתנות המיינדפולנס בתהליכי התפתחות
מקור הסבל האנושי הוא הרצון להימנע ממשהו שקיים במציאות היומיומית או להשתוקק למשהו שלא קיים במציאות. המציאות היומיומית אינה סטאטית, היא...
790
Ela Bar Zvi
22 בפבר׳ 20224 דקות
האדם מחפש משמעות
נקודות מבט שונות לחקר האושר ומציאת משמעות החיים. לאורך תולדות האנושות זרמים שונים חקרו את הנושא המסקרן הזה - משמעות החיים. הרי אין לנו...
880
Ela Bar Zvi
29 בינו׳ 20222 דקות
הרגע שהחלטתי להעמיק עוד יותר את הידע שלי
לפני כמה שנים פנתה אלי מישהי בעקבות סדנה שפרסמתי ומה שתפס אותה הוא ״חיזוק הבטחון העצמי״. היא הסבירה לי בקושי רב שלסדנה היא לא תבוא אבל...
300
Ela Bar Zvi
29 בינו׳ 20222 דקות
אז איך קרה שמכרטיס לניו יורק נחתתי בברצלונה?
ראש השנה 2021 הפעם החגים עברו עלי קצת פחות טוב. כל חג לחץ על נקודה אחרת. כבר שנתיים שאני מרגישה בסיר לחץ שסוגר עלי עם הקורונה הזו. אני,...
70
Ela Bar Zvi
29 בינו׳ 20222 דקות
לעצור את הטייס האוטומטי
רצתי רצתי ונפלתי לפעמים כשאני חושבת על סיפור החיים שלי עולה בי סיפור הילדים: "רצתי רצתי ונפלתי ומכה ביד קיבלתי" אני יכולה לומר לכם...
440
Ela Bar Zvi
29 בינו׳ 20222 דקות
מיינד, פול וגם נס
מיינדפולנס למה זה חשוב? ואיך זה מתקשר לשוק העבודה? כשאני בסטייט אוף מיינד הנכון, אז אני יכולה לתת פול גז ולא בניוטרל ואפילו להנות מהקפה...
620
Ela Bar Zvi
17 בינו׳ 20222 דקות
אוי מאי גאד...אנגלית!
אוי הברוך....אנגלית.... קודם כל זו הזמנה לנרמל ולהרגיע. נכון שיש אנשים שגדלו בבתים של הורים דוברי אנגלית או שטסו המון לחו"ל ונחשפו לשפה...
130
Ela Bar Zvi
18 במרץ 20212 דקות
ניהול קריירה מתחיל מניהול המחשבות
פעם זה היה פשוט. עובדים כדי לשרוד. עובדים במה שיש. חותרים ליציבות ולמילוי הצרכים הבסיסיים שלנו. היום עולם הקריירה נוגע במושגים אחרים...
1130
Ela Bar Zvi
14 בינו׳ 20212 דקות
איך להעביר מסרים משכנעים?
הפעם הייתי רוצה להקדיש את המילים שלי למסרים שעוטפים את המילים ולא למילים עצמן. לאורך השנים חייתי לא מעט בחו"ל ואני יכולה להבין עד כמה...
2610
Ela Bar Zvi
23 בדצמ׳ 20202 דקות
למה אני לא פסיכולוגית?
שנים שהלכתי עם השאלה אם הייתי צריכה להיות פסיכולוגית קלינית / פסיכולוגית תעסוקתית. יש שיחוו את זה כתחושת החמצה, אני חוויתי את זה כתהיות....
710
Ela Bar Zvi
7 בנוב׳ 20201 דקות
כל אחד הוא גאון
אלברט איינשטיין הוא אחד שאני נוטה להאמין לו, ככה לאורך ההיסטוריה של האנושות הוא הוכיח לנו לא מעט הנחות אמפיריות. והנה אחד מהציטוטים שלו...
1600
Ela Bar Zvi
2 באוג׳ 20202 דקות
אמנות השאלה
כמי שמתעסקת בעולם של פיתוח קריירה, פיתוח מנהלים והגדרת זהות מקצועית, אני מבינה יותר ויותר את הכח שבשאלת שאלות. אנשים מגיעים אלי כדי לקבל...
1450
Ela Bar Zvi
30 ביוני 20204 דקות
אי וודאות אינה פוטרת
מצבי אי וודאות מוכרים לי. ועכשיו פתאום כולם מדברים אי וודאות. אני זוכרת את הרגעים האלה שאין לך במה להיאחז. שבאמת אין מושג איך יראה המחר...
2900
Ela Bar Zvi
8 במאי 20201 דקות
סיפור האהבה שלי עם ישראלה
כבר כמה ימים שאת עומדת אצלי במבחן. אני מתבוננת, ממש צופה בך מהצד, עוד לא מתמסרת עד הסוף. מתבוננת על החיים איתך מהבעיות הגדולות שלך ועד...
350
Ela Bar Zvi
8 במאי 20203 דקות
אבא תעזור לי להחליט. שוב.
"הילדה תהיה בסדר" כך לחשת לי באוזן בזמן שרקדנו ביחד. אבל לאיזו משתי הבנות שלי התכוונת? כי שתיהן יבכו בכי תמרורים אם נאמר להן שמתקפלים...
510
bottom of page