מי שמכיר אותי יודע שאני ממש לא מאלו שהתנפלו על הכלי הזה כשהוא יצא לאור. אני המטפלת, המנחה שאנושיות אצלי היא בראש המעלה, מה לי ולו?? ראיתי את היתרונות שלו אבל בעיקר את החסרונות ופיתחתי יחסי אהבה - שנאה שלא לומר סלידה ממנו. נוצרה ביננו מערכת יחסים סופר מורכבת . עם הזמן, מיחסים שליליים ביותר, זה הפך להיות קשר אמביוולנטי, לעיתים מתלהב קלות, לעיתים חשדן. מצד אחד – איזה כיף שיש מישהו שיכול לעשות את כל מה שאני לא אוהבת, לסדר לי מלונות שווים, דילים ומתכונים גמישים לבישול הלא מדויק של

בהחלט הגיע הזמן שאכתוב על OCD בהקשר של קריירה.  אמנם עפ"י מחקרים 3% מהאוכלוסיה יחוו OCD ברמות שונות במהלך חייהם. אבל לפי הסטטיסטיקה של הקליניקה שלי, המספרים הרבה יותר גבוהים וOCD שאינו מטופל נכון, עשוי להיות בעל פוטנציאל לסבך התפתחות מקצועית וכמובן לסבך תהליך של חיפוש דרך ובחירת קריירה.   למה צריך יעוץ קריירה ייעודי ל OCD? הרבה מאד אנשים מגיעים אלי מתוסכלים, סקפטיים, לאחר שהיו בתהליכים ארוכים שלא נשאו פרי. אני לא מתפלאה שהם נכנסים ב MODE סקפטי לתהליך, שהרי OCD בשפת הרחוב נקרא

לפני כמה שנים פנתה אלי מישהי בעקבות סדנה שפרסמתי ומה שתפס אותה הוא ״חיזוק הבטחון העצמי״. היא הסבירה לי בקושי רב שלסדנה היא לא תבוא אבל תהליך פרטני היא מוכנה לנסות. אני מכירה את זה אצל א.נשים שסדנה זה פחות, אבל את מה שישב בעומק ההימנעות שלה עדיין לא הבנתי. ככל שהתקדמנו בפגישות שמתי לב שבכל פעם שאני מגיעה איתה לנקודה מסויימת של אינטראקציה בינאישית היא נסוגה. בין אם זה להתקשר לברר על קורסים או שיחות נטוורקינג ושלא לדבר על ראיונות עבודה. המרחב החברתי שלה הלך והצטמצם לו. ככל שהלב

ראש השנה 2021 הפעם החגים עברו עלי קצת פחות טוב. כל חג לחץ על נקודה אחרת. כבר שנתיים שאני מרגישה בסיר לחץ שסוגר עלי עם הקורונה הזו. אני,...

רצתי רצתי ונפלתי לפעמים כשאני חושבת על סיפור החיים שלי עולה בי סיפור הילדים: "רצתי רצתי ונפלתי ומכה ביד קיבלתי" כשמרוב ריצה מפספסים את החיים עצמם אני יכולה לומר לכם בוודאות גמורה שביום שהפסקתי לרוץ, ביום שנעצרתי, רק אז התחלתי לנוע. רק אז התחילו חיי באמת. היום שבו עצרתי — והכל התחיל לזוז יודעים מה זה לאדם כמוני שהיה רגיל לפתור את כל ענייני החיים בתרשימי זרימה ותוכניות פעולה מאורגנות ומפורטות למשעי, לשחרר את המקום הזה ופשוט לא לעשות😳 הרי למדנו שאם נשב בחיבוק ידיים, לא יקרה כלו

שנים שהלכתי עם השאלה אם הייתי צריכה להיות פסיכולוגית קלינית / פסיכולוגית תעסוקתית. יש שיחוו את זה כתחושת החמצה, אני חוויתי את זה כתהיות....

מצבי אי וודאות מוכרים לי. ועכשיו פתאום כולם מדברים אי וודאות. אני זוכרת את הרגעים האלה שאין לך במה להיאחז. שבאמת אין מושג איך יראה המחר...

כבר כמה ימים שאת עומדת אצלי במבחן. אני מתבוננת, ממש צופה בך מהצד, עוד לא מתמסרת עד הסוף. מתבוננת על החיים איתך מהבעיות הגדולות שלך ועד...

"הילדה תהיה בסדר" כך לחשת לי באוזן בזמן שרקדנו ביחד. אבל לאיזו משתי הבנות שלי התכוונת? כי שתיהן יבכו בכי תמרורים אם נאמר להן שמתקפלים...

ככל שניסיתי להימנע מזה, זימנתי את זה. אז בימי ברצלונה, בתקופה ההיא היו לי 2 בנות ובן בדרך. להיוולד בת שניה אחרי אחות גדולה ובדרך הנסיך...

אז הסיפור של שתי הנשים האלה שבחיי התחיל לפני 16 שנה. אני בהריון ראשון, נזעקת לבית חולים בשל הידרדרות במצבו של אבי. לא, הוא לא חטף התקף...

מ"סוקורו" אני צורחת בהיסטריה. מילה שנקלטה בראשי מתוכנית הילדים או המבוגרים האינפנטילים "בוב-ספוג" או יותר נכון בגרסה הספרדית...

באישון לילה הלומי שינה מתגנבים החוצה ממקום שהיה לנו בית שלוש שנים והנה הדמעות שלא ירדו בהילולת הפרידה הגיעו. חוצים את רחובות "ברגן...

פעם כבר די מזמן לפני יותר מארבעים שנה נולדתי ילדה לעולם של עירבוביה. בין מזרח למערב בין רומניה לתימניה בין שחור ללבן הגעתי לכאן. יש תמונה...

פרק א'. לא...לא התחרפנתי:) אפשר לומר שזו פעם ראשונה שלי. לא מחשיבה את הטיול של גיל 20 להודו, לא באמת התחברתי, לא באמת הייתי באשראם. עשיתי...

כשהחלום חוזר – והפחד איתו "הילדה תהיה בסדר" כך לחשת לי באוזן בזמן שרקדנו ביחד. אבל לאיזו משתי הבנות שלי התכוונת? כי שתיהן יבכו בכי תמרורים אם נאמר להן שמתקפלים ועוברים מדינה. שוב. עד שהתאקלמנו פה בארץ המובטחת, עד ששתיהן השתלבו, עד שהבינו מה זה לדחוף את עצמן, עד שהפסיקו להיות המנומסות שמחכות בתור גם כשלא נשאר מה לחלק, עד שהלכו יחפות, עד שהבינו שחולצה גזורה זה סטייל ולא סימן של דלות, עד שמצאו את החברה הכי טובה, עד שהרגישו שייכות, אוף עד שזה התיישב, עד שהיה להן סוף סוף טוב, אבל

"הילדה תהיה בסדר" כך לחשת לי באוזן בזמן שרקדנו ביחד. אבל לאיזו משתי הבנות שלי התכוונת? כי שתיהן יבכו בכי תמרורים אם נאמר להן שמתקפלים...

לפני כמעט 20 שנה בחור צעיר שבמקרה היה גם בעלי שלח קורות חיים לחברת ״טבע״ כפקיד שילוח. זה היה כשהיינו זוג צעיר ותמים, בעידן ששלחו קו״ח...

קשה לעזוב את ישראל ומסתבר שלא פחות קשה לחזור אליה. ‘הבית הישראלי’ בניו יורק פותח סדרת קורסים שמבטיחה לתת לכם כלים לא לחטוף הלם כשתנחתו...

רוחניות - יש הרבה שיזלזלו בה, יש שיצהירו "אני לא אדם רוחני", יש שיאמרו "עזבי אותי מהשטויות האלה" שיעדיפו להיצמד לעובדות בשטח ויחפשו הסבר...