פיתוח קריירה ניהולית

עברת כבר סדנאות ניהול, רכשת כלים ועדיין ישנם דפוסים שקשה לך לשנות ומעכבים אותך?

פיתוח מנהלים מבוסס CBT הוא מקפצה ניהולית.

הנה כל הדרכים בהם אוכל לעזור לך

תהליך יעוץ אישי

CBT מבוסס מיינדפולנס למנהלים  -

כלי לפיתוח מנהלים מהדור החדש בו מנהל מחזיק מרחב נפשי וגם רגשי בתהליכי עבודה מול כפיפיו.

החשיפה לתוכן ולתהליך מהווה מקפצה ניהולית, מאפשר לך להתמודד עם עולם המחשבות, הרגשות והבחירות באופן שתוכל להפיק את הביצועים הטובים ביותר מעצמך, מעובדיך ולאפשר תעוזה ושיחרור בעשיה. מדפוסי חשיבה והתנהגות מיושנים ולא אפקטיביים לדפוסים חדשים המביאים לתוצאות אישיות ועסקיות מרחיקות לכת.

המטרה – להיות המנהל-המנהיג שאתה רוצה להיות.

באילו מקרים התערבות מהסוג הזה יעילה במיוחד ומה התועלת?

  • יצירת איזון והרמוניה בין החיים המקצועיים לפרטיים (חיי פנאי ומשפחה)

  • מניעת שחיקה 

  • פיתוח וחיזוק החוסן האישי 

  • חיזוק הדימוי העצמי והבטחון העצמי

  • חיזוק האסרטיביות

  • ניהול קונפליקטים

  • התמודדות עם פחד מכישלון / הצלחה 

  • פיתוח סבילות וסבלנות למצבי אי וודאות

  • טיפול בחרדות, התקפי פאניקה (חרדת ביצוע, חרדת מבחנים, חרדת קהל, חרדה חברתית)

  • מחוסר מוטיבציה לקריירה מתוך שמחה (לעיתים גם במצבי דיכאון)

  • התמודדות מיטבית עם דחיינות 

  • לקדם ביצוע למרות פרפקציוניזם

  • פיתוח תודעת שפע סביב הזדמנויות וכסף

 

מילים טובות

״הכל התבהר לי, אחרי שהכרתי אותך אלה, האנרגיות הטובות שיש לך יקירה, נתנו לי עוגן להקשיב לחוזקות שלי, לאהבות שלי ואפשרו לי להיפתח (לרגע לא הרגשתי חשופה במחציתך) ולשבור כל מיתוס/מחסום/הרגל שליוו אותי בשיא העשייה והפריחה המקצועית שלי בישראל.
היום אני בוודאות מבינה שכל אלה לא בהכרח היו הבחירות הראשונות שלי.
 להכיר בכך ולומר זאת בקול זו לא בושה, זו זכות, כי היום בזכותך, אני בטוחה בעצמי לבחור מה אני כן רוצה!״

Woman with Tablet

*ההמלצות מפורסמות בעילום שם מטעמי פרטיות

רוצה עזרה במציאת הכיוון?
כל מה שנשאר זה להשאיר פרטים ואחזור אליך בהקדם